Co jíst? Kombinace potravin – princip 3

Co oceníte?

Naučíte se jíst tak, aby vaše tělo mělo dostatek energie, cukr v krvi zbytečně nekolísal a tuk se zbytečně neukládal. Přesně víte, kdy vaše tělo pálí tuk a kdy ho naopak ukládá.

Co díky kurzu budete vědět:

• Jak kombinovat jídlo tak, aby po něm nedocházelo k velkým výkyvům cukru v krvi.

• Jak tím snížit únavu a ospalost, které po jídle přicházejí, i když jste snědli dost.

• Které potraviny tukové buňky zamykají a které odemykají.

• Jak sestavit porci tak, abyste byli sytí a nepotřebovali se za hodinu znovu dojídat.

• Jak se chovat u alkoholu, kávy a polévek, fastfoodu, aniž byste je museli ze svého jídelníčku úplně vyřadit.

• Jak jíst v restauraci podle stejného principu, bez krabiček a vážení.

Co v kurzu získáte:

• PDF manuál kombinací potravin – seznam potravin, které tukové buňky zamykají a odemykají (včetně sekce pro vegany).

• Recepty a rychlovky na HEROHERO

• Měsíční podporu zdarma

Po zakoupení získáte:

• 22 minut intenzivního odborného výkladu

• okamžitý přístup k videím

• dostupnost po dobu 180 dní

Cena: 1 500,00 Kč

aneb Povolte svému tělu spalovat tuky

Pokud máte před zakoupením kurzu jakékoliv otázky, neváhejte mě kontaktovat e-mailem.
psychikaazdravi@gmail.com