Counseling

Within a psychosomatic approach, I can identify the specific causes of your health issues—that is, the connections between the body and emotions that often remain hidden. Using psychological methods, I can then show how to address these emotions or situations, change behavioral patterns, and gradually eliminate their negative impact on both body and mind. This integrated approach allows problems to be addressed systematically and purposefully, rather than remaining only at the level of symptoms.

Psychosomatic Counseling

Psychosomatic counseling focuses on the connections between mental experiences, emotions, life circumstances, and physical ailments.

What you can come to us for:

  • Chronic issues (back pain, joint pain, migraines, arthritis, long-term digestive problems, autoimmune diseases, so-called incurable illnesses)

  • Recurring problems (repeated infections, tonsillitis, skin rashes, eczema, psoriasis, allergies, headaches, or abdominal pain)

  • Pain without a clear cause (pain with no definitive medical findings)

Psychosomatic counseling helps with:

  • Identifying connections between physical symptoms and mental experiences

  • Naming and processing emotions that burden you

  • Becoming aware of long-term behavioral patterns and stressors that weaken the body

  • Finding concrete steps for change in daily life

  • Supporting balance between mind and body

Psychological Counseling

Psychological counseling provides professional support for managing personal, relational, and life challenges. It helps you understand your thoughts, emotions, and behavior.

What you can come to us for:

With psychological difficulties:

  • Depression, burnout, sadness

  • Long-term stress, exhaustion

  • Insomnia, emotional overload

  • Coping with fears and anxieties

  • Prolonged sadness

During major life events:

  • Loss, breakup, trauma

  • Role changes, death of a loved one

  • Anxiety and psychological stress

  • Relationship conflicts

  • Uncertainty and decision-making at work or in your career

  • Crises and challenging life situations

  • Decisions during periods of change and uncertainty

Benefits:

  • Relief from psychological difficulties

  • Improved communication and relationships

  • Tools to cope with life changes

  • Strengthening self-confidence, self-worth, and mental stability

  • Finding your own solutions and strategies in challenging situations

  • Changing recurring behavioral patterns that limit you

  • Managing emotional stress

The homeopathic approach views a person holistically – considering body and mind as a whole.

We can help you with:

  • Selecting homeopathic remedies based on your specific symptoms and needs

  • Support for chronic conditions and recurring problems

  • Strengthening the immune system and overall vitality

  • Support for psychosomatic symptoms

  • Visible results that impact everyday life

You can come to us for:

  • Psychological difficulties (depression, stress, etc.)

  • Chronic issues (back pain, joint pain, migraines)

  • Recurring infections (tonsillitis, urinary tract infections)

  • Digestive problems (reflux, bloating, irritable bowel)

  • Skin conditions (eczema, psoriasis, rashes, allergies)

  • Pain without a clear cause (headaches, muscle, or joint pain)

  • Hormonal issues (PMS, irregular cycles)

Homeopathic Counseling

Často kladené otázky

Znamená to, že si nemoc „vymýšlím“?

Ne. Psychosomatické potíže jsou skutečné a reálné – jen jejich příčina nemusí být pouze fyzická.

Jak poznám, že moje potíže mohou být psychosomatické??

Typické je, že se potíže vracejí, lékařská vyšetření jsou v pořádku nebo se stav zhoršuje ve stresu, konfliktech či emočně náročných obdobích.

Jak dlouho trvá práce s psychosomatikou?

Je individuální. Někdy se uleví rychle, jindy jde o hlubší proces změny vzorců a postojů.

Kdy má smysl jít k psychologovi?

Když se cítíš dlouhodobě přetíženě, úzkostně, smutně, ve vztazích se opakují stejné problémy nebo máš pocit, že se „točíš v kruhu“.

Je všechno, co řeknu, důvěrné?

Ano. Mlčenlivost je základním principem psychologické práce.

Jak poznám, že moje potíže mohou být psychosomatické??

Typické je, že se potíže vracejí, lékařská vyšetření jsou v pořádku nebo se stav zhoršuje ve stresu, konfliktech či emočně náročných obdobích.

Jak poznám, že moje potíže mohou být psychosomatické??

Typické je, že se potíže vracejí, lékařská vyšetření jsou v pořádku nebo se stav zhoršuje ve stresu, konfliktech či emočně náročných obdobích.

Jak poznám, že moje potíže mohou být psychosomatické??

Typické je, že se potíže vracejí, lékařská vyšetření jsou v pořádku nebo se stav zhoršuje ve stresu, konfliktech či emočně náročných obdobích.

Často kladené otázky

Co všechno zahrnuje vaše poradenství?

Naše poradenství pokrývá psychosomatiku, psychologii a homeopatii – pomáháme řešit tělesné obtíže, psychické napětí i hledat přirozené podpůrné metody pro zdraví.

Pomůže mi poradenství při stresu a úzkosti?

Ano, psychosomatika i psychologie se zaměřují na zvládání stresu a napětí, zlepšení psychické pohody a tím i celkového zdraví.

Jak probíhá první konzultace?

Nejprve si popovídáme o vašich obtížích, životní situaci a cílech. Následně doporučíme vhodný přístup a další kroky.

Mohu využít poradenství, i když nemám žádné zdravotní potíže?

Ano, poradenství je vhodné i pro prevenci, zlepšení životní pohody, sebereflexi a celkovou podporu zdraví.

Musím si vybrat jen jednu oblast (psychosomatiku, psychologii nebo homeopatii)?

Ne, často pracujeme kombinovaně, aby řešení bylo co nejefektivnější a přizpůsobené vašim potřebám.

Je homeopatie bezpečná?

Ano, homeopatické přípravky jsou přírodní a bezpečné, vhodné pro dospělé i děti, ale vždy doporučujeme konzultaci s odborníkem pro správné dávkování a volbu léku.

Jak dlouho trvá jedno sezení poradenství?

Obvykle 45–60 minut, podle typu konzultace a vašich potřeb.

Mohu poradenství kombinovat s lékařskou péčí?

Ano, naše služby poradenství doplňují klasickou medicínu, nepřepisují ji. Spolupracujeme s principem podpory zdraví a psychiky.

Jaké metody se v psychosomatice používají?

Typicky se pracuje s rozhovorem, dechovými a relaxačními technikami, pohybem, meditací nebo jednoduchými cvičeními pro uvolnění těla a mysli.

Co když nevím, která metoda je pro mě nejlepší?

Nemusíte se rozhodovat sami. Společně probereme vaši situaci a doporučíme vhodný postup – psychosomatiku, psychologii, homeopatii nebo jejich kombinaci.