Counseling

Within a psychosomatic approach, I can identify the specific causes of your health issues — meaning the connections between the body and emotions that often remain hidden. Using psychological methods, I can then show how to work with these emotions or situations, change behavioral patterns, and gradually reduce the impact that negatively affects both your body and mind. This integrated approach allows problems to be addressed systematically and effectively, rather than remaining only at the level of symptoms.

Psychosomatic counseling center

Psychosomatic counseling focuses on the connections between psychological experience, emotions, life circumstances, and physical health issues.

What you can come to us with:

  • Chronic issues (back pain, joint pain, migraines, arthritis, long-term digestive problems, autoimmune conditions, so-called incurable diseases)

  • Recurring issues (repeated infections, tonsillitis, skin rashes, eczema, psoriasis, allergies, headaches or abdominal pain)

  • Unexplained pain (pain without a clear medical diagnosis)

Psychosomatic counseling helps you:

  • identify the connection between physical symptoms and emotional experience

  • name and process emotions that burden you

  • become aware of long-term behavioral patterns and stress factors that weaken the body

  • find concrete steps for change in everyday life

  • support balance between mind and body

Psychologická poradna
Homeopathic Consultation

The homeopathic approach views a person holistically—body and mind as one whole.

We will help you with:

  • Selecting homeopathic remedies based on your specific symptoms and needs

  • Support for chronic conditions and recurring problems

  • Strengthening the immune system and overall vitality

  • Support for psychosomatic symptoms

  • Visible results that become noticeable in everyday life

S čím k nám můžete přijít:

  • Psychickými potížemi (deprese, stres...)

  • chronickými obtížemi (bolesti zad, kloubů, migrény)

  • opakujícími se záněty a infekcemi (angíny, záněty močových cest)

  • zažívacími problémy (reflux, nadýmání, dráždivý tračník)

  • kožními obtížemi (ekzémy, lupénka, vyrážky, alergie)

  • bolestmi bez jasné příčiny (hlava, svaly, klouby)

  • hormonálními potížemi (PMS, nepravidelný cyklus)

Weight Loss Comprehensively
Weight loss is not a punishment, it is cooperation with your own body.

When we hear the word weight loss, most of us imagine weeks of deprivation, hunger, endless hard work in the gym, and... a result that either never comes or disappears right away.

But what if it’s different?
Real weight loss is a comprehensive process. It includes your diet, your mindset, your emotions, and your everyday life.

What will you learn here?

Don’t expect that you can eat everything until you’re stuffed. It doesn’t work.

  • Master food combinations: You will learn how to eat without suffering from hunger while still having enough energy and being able to enjoy the foods you love.

  • Master your mind: You will learn how to work with stress and rewrite old patterns in your mind that have been holding you back until now.
    My support for you.

    Although my system is simple and logical, I know that changing habits can be challenging. That’s why I have a bonus for you:

    For the first month, I will guide you through the entire process completely free of charge. I will help you adapt to the new principles, explain your body’s reactions, and support you until you are 100% confident that you can take control of your body yourself.

Životních zlomových situacích:

  • ztráta, rozchod, trauma

  • změna role, smrt blízkého

  • úzkost a psychická zátěž

  • konflikty ve vztazích

  • nejistota a rozhodování v práci či kariéře

  • krizových a náročných životních situacích

  • rozhodování v období změn a nejistoty

Při Psychických potížích:

  • deprese, vyhoření, smutek

  • dlouhodobý stres, vyčerpání

  • nespavost, emoční přetížení

  • zvládání strachů a obav

  • dlouhodobý smutek

Přínosy:

  • zmírnění psychických obtíží

  • Zlepšení komunikace a vztahů

  • impuls zvládat životní změny

  • posilování sebedůvěry, sebehodnoty a psychické stability

  • nalezení vlastních řešení a strategií v náročných situacích

  • Změna opakujících se vzorců chování, které vás limitují

  • zvládání emoční zátěže

Psychologické poradenství poskytuje odbornou podporu při zvládání osobních, vztahových i životních obtíží. Pomáhá porozumět myšlenkám, emocím a chování.

S čím k nám můžete přijít:

Poradenství

V rámci psychosomatického přístupu dokážu identifikovat konkrétní příčiny vašich zdravotních obtíží, tedy souvislosti mezi tělem a emocemi, které často zůstávají skryté. Díky psychologickým metodám pak mohu ukázat, jak tyto emoce nebo situace upravit, změnit vzorce chování a postupně odstranit vliv, který negativně ovlivňuje vaše tělo i psychiku. Tento propojený přístup umožňuje řešit problémy systematicky a cíleně, místo aby zůstaly pouze na úrovni symptomů.

Psychosomatická poradna

Psychosomatické poradenství se zaměřuje na souvislosti mezi psychickým prožíváním, emocemi, životními okolnostmi a tělesnými obtížemi.

S čím k nám můžete přijít:

  • Chronické potíže (bolesti zad, kloubů, migrény, artritida, dlouhodobé zažívací obtíže, autoimunitní onemocnění, tzv. nevyléčitelné nemoci)

  • Opakující se potíže (opakující se záněty, angíny, kožní vyrážky, ekzémy, lupénka, alergie, bolesti hlavy nebo břicha)

  • Bolesti bez příčiny (bolesti bez jasného lékařského nálezu)

Psychosomatické poradenství vede:

  • nalezení souvislosti mezi tělesnými příznaky a psychickým prožíváním

  • pojmenování a zpracování emocí, které vás zatěžují

  • uvědomit si dlouhodobé vzorce chování a zátěže, které tělo oslabují

  • nalezení konkrétních kroků ke změně v každodenním životě

  • podpoře rovnováhy mezi psychikou a tělem

Psychologická poradna

Psychologické poradenství poskytuje odbornou podporu při zvládání osobních, vztahových i životních obtíží. Pomáhá porozumět myšlenkám, emocím a chování.

S čím k nám můžete přijít:

Při Psychických potížích:

  • deprese, vyhoření, smutek

  • dlouhodobý stres, vyčerpání

  • nespavost, emoční přetížení

  • zvládání strachů a obav

  • dlouhodobý smutek

Životních zlomových situacích:

  • ztráta, rozchod, trauma

  • změna role, smrt blízkého

  • úzkost a psychická zátěž

  • konflikty ve vztazích

  • nejistota a rozhodování v práci či kariéře

  • krizových a náročných životních situacích

  • rozhodování v období změn a nejistoty

Přínosy:

  • zmírnění psychických obtíží

  • Zlepšení komunikace a vztahů

  • impuls zvládat životní změny

  • posilování sebedůvěry, sebehodnoty a psychické stability

  • nalezení vlastních řešení a strategií v náročných situacích

  • Změna opakujících se vzorců chování, které vás limitují

  • zvládání emoční zátěže

Homeopatický přístup vnímá člověka komplexně – tělo i psychiku jako celek.

Pomůžeme vám s:

  • Výběr homeopatik podle vašich konkrétních symptomů a potřeb

  • Podpora při chronických obtížích a opakujících se problémech

  • Posílení imunitního systému a celkové vitality

  • Podpora při psychosomatických symptomech

  • Viditelné výsledky, které se projeví v každodenním životě

S čím k nám můžete přijít:

  • Psychickými potížemi (deprese, stres...)

  • chronickými obtížemi (bolesti zad, kloubů, migrény)

  • opakujícími se záněty a infekcemi (angíny, záněty močových cest)

  • zažívacími problémy (reflux, nadýmání, dráždivý tračník)

  • kožními obtížemi (ekzémy, lupénka, vyrážky, alergie)

  • bolestmi bez jasné příčiny (hlava, svaly, klouby)

  • hormonálními potížemi (PMS, nepravidelný cyklus)

Homeopatické poradenství

Často kladené otázky

Znamená to, že si nemoc „vymýšlím“?

Ne. Psychosomatické potíže jsou skutečné a reálné – jen jejich příčina nemusí být pouze fyzická.

Jak poznám, že moje potíže mohou být psychosomatické??

Typické je, že se potíže vracejí, lékařská vyšetření jsou v pořádku nebo se stav zhoršuje ve stresu, konfliktech či emočně náročných obdobích.

Jak dlouho trvá práce s psychosomatikou?

Je individuální. Někdy se uleví rychle, jindy jde o hlubší proces změny vzorců a postojů.

Kdy má smysl jít k psychologovi?

Když se cítíš dlouhodobě přetíženě, úzkostně, smutně, ve vztazích se opakují stejné problémy nebo máš pocit, že se „točíš v kruhu“.

Je všechno, co řeknu, důvěrné?

Ano. Mlčenlivost je základním principem psychologické práce.

Jak poznám, že moje potíže mohou být psychosomatické??

Typické je, že se potíže vracejí, lékařská vyšetření jsou v pořádku nebo se stav zhoršuje ve stresu, konfliktech či emočně náročných obdobích.

Jak poznám, že moje potíže mohou být psychosomatické??

Typické je, že se potíže vracejí, lékařská vyšetření jsou v pořádku nebo se stav zhoršuje ve stresu, konfliktech či emočně náročných obdobích.

Jak poznám, že moje potíže mohou být psychosomatické??

Typické je, že se potíže vracejí, lékařská vyšetření jsou v pořádku nebo se stav zhoršuje ve stresu, konfliktech či emočně náročných obdobích.

Často kladené otázky

Co všechno zahrnuje vaše poradenství?

Naše poradenství pokrývá psychosomatiku, psychologii a homeopatii – pomáháme řešit tělesné obtíže, psychické napětí i hledat přirozené podpůrné metody pro zdraví.

Pomůže mi poradenství při stresu a úzkosti?

Ano, psychosomatika i psychologie se zaměřují na zvládání stresu a napětí, zlepšení psychické pohody a tím i celkového zdraví.

Jak probíhá první konzultace?

Nejprve si popovídáme o vašich obtížích, životní situaci a cílech. Následně doporučíme vhodný přístup a další kroky.

Mohu využít poradenství, i když nemám žádné zdravotní potíže?

Ano, poradenství je vhodné i pro prevenci, zlepšení životní pohody, sebereflexi a celkovou podporu zdraví.

Musím si vybrat jen jednu oblast (psychosomatiku, psychologii nebo homeopatii)?

Ne, často pracujeme kombinovaně, aby řešení bylo co nejefektivnější a přizpůsobené vašim potřebám.

Je homeopatie bezpečná?

Ano, homeopatické přípravky jsou přírodní a bezpečné, vhodné pro dospělé i děti, ale vždy doporučujeme konzultaci s odborníkem pro správné dávkování a volbu léku.

Jak dlouho trvá jedno sezení poradenství?

Obvykle 45–60 minut, podle typu konzultace a vašich potřeb.

Mohu poradenství kombinovat s lékařskou péčí?

Ano, naše služby poradenství doplňují klasickou medicínu, nepřepisují ji. Spolupracujeme s principem podpory zdraví a psychiky.

Jaké metody se v psychosomatice používají?

Typicky se pracuje s rozhovorem, dechovými a relaxačními technikami, pohybem, meditací nebo jednoduchými cvičeními pro uvolnění těla a mysli.

Co když nevím, která metoda je pro mě nejlepší?

Nemusíte se rozhodovat sami. Společně probereme vaši situaci a doporučíme vhodný postup – psychosomatiku, psychologii, homeopatii nebo jejich kombinaci.

Contact

psychikaazdravi@gmail.com

+420 739 373 993

© 2026. All rights reserved.

Important Information
herohero iconherohero icon